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बच्चों की याददाश्त में कोई सुधार नहीं करता ओमेगा-3 से भरपूर मछली के तेल, पढ़ें वजह

बच्चों की याददाश्त में कोई सुधार नहीं करता ओमेगा-3 से भरपूर मछली के तेल, पढ़ें वजह
UP City News | Sep 15, 2021 09:34 AM IST

नई दिल्ली. ओमेगा -3 (Omega-3) से भरपूर मछली का तेल छोटे बच्चों में याददाश्त में सुधार नहीं करता है, एक अध्ययन में फैटी एसिड की खुराक से संबंधित लोकप्रिय स्वास्थ्य लाभों का खंडन करता है. पिछले अध्ययनों ने ओमेगा -3 एस, कई प्रकार की मछलियों में फैटी एसिड और बेहतर बुद्धि के बीच संबंध दिखाया है.

हालांकि, नए अध्ययन में पाया गया कि ओमेगा -3 की खुराक का स्कूली बच्चों की पढ़ने की क्षमता और काम करने की याददाश्त पर कोई लाभकारी प्रभाव नहीं पड़ता है, खासकर ध्यान घाटे की सक्रियता विकार (एडीएचडी) जैसी सीखने की जरूरतों के साथ.

इंग्लैंड में ऑक्सफोर्ड विश्वविद्यालय के शोधकर्ता थेस स्प्रेकेल्सन ने कहा, "मछली के तेल या ओमेगा -3 फैटी एसिड को व्यापक रूप से फायदेमंद माना जाता है. हालांकि, बच्चों के सीखने और व्यवहार के लाभों पर सबूत स्पष्ट रूप से उतना मजबूत नहीं है जितना पहले सोचा गया था."

अध्ययन के लिए, प्लॉस वन पत्रिका में प्रकाशित, टीम ने सात से नौ साल के बीच के 376 बच्चों का परीक्षण किया, जो अकादमिक रूप से कम थे.

आधे बच्चों ने दैनिक ओमेगा -3 मछली के तेल का पूरक लिया और शेष बच्चों ने 16 सप्ताह तक एक प्लेसबो लिया. उनके पढ़ने और काम करने की यादों को घर पर उनके माता-पिता और स्कूल में शिक्षकों द्वारा पहले और बाद में परखा गया.

परिणामों ने पुष्टि की कि मछली के तेल की खुराक का या तो कोई प्रभाव नहीं पड़ा या बच्चों की पढ़ने की क्षमता या काम करने की स्मृति और व्यवहार पर बहुत कम प्रभाव पड़ा. हालांकि, मछली से ओमेगा -3 फैटी एसिड कैंसर, अस्थमा और राइनाइटिस के जोखिम को रोकने के लिए दिखाया गया है.